開き毛穴さん流行りのレーザーって本当に安全?

この記事は、開き毛穴さんなら聞いた事があるかもしれない、フラクショナルレーザーについてお話しています。
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色々な毛穴ケアをしてきたあなたなら一度は考えたことがあるレーザー治療。

でも実際本当に効果があるのか?
痛くないのか?安全?金額は?ダウンタイムって?などなど
たくさんの疑問があると思います。

そこで今回はフラクショナルレーザーについて詳しくお話ししていきますので
フラクショナルレーザーに興味のある方はしっかりとご覧くださいね。

【開き毛穴さんにオススメ!?のレーザーとは?】

フラクショナルレーザーとは一言でいえば肌を削るアブレーションタイプのレーザーです。

肌の若返りを行うためにはリジュビネーションが必要です。
co2レーザーだと効果が高いですがその分ダウンタイムや赤みなどの
副作用も激しいので重度のクレーター(開き毛穴)に対してしか行われません。

また、ピーリングは効果が皮膚の表層部分にしか及ばないので効果が限定的です。

リサーフェシング治療は表皮全体を一回の治療ではがせますが、
肌が再生するまで長時間要するので副作用のリスクが高いです。

その点、フラクショナルレーザーは肌を面ではなく点で削るので
皮膚へのダメージを最小限に抑えることができ、周辺の組織を傷つけずに治療できます。

皮膚に細かいドット状の穴を空けることによって肌は傷つきますが、時間をおくと再生します。

その再生能力を使って、傷ついた皮膚が収縮したり盛り上がったりすることによって
開ききった毛穴をぼかしてめだたなくさせます。

一回の治療で肌の組織が1割ほど入れ替わるので複数回の治療がオススメです。

肌の引き締めや開き毛穴の改善、たるみや軽度のニキビ跡改善に効果を発揮します。

レーザーの種類にもよりますがフラクショナルレーザーだったら
照射しているときの痛みは麻酔をすれば我慢できる程度です。

【フラクショナルレーザーの痛み・ダウンタイム・料金は?】

●フラクショナルレーザーの痛み
レーザーの照射時にチクチクした痛みが若干あります。
またダウンタイム中は強い日焼けのようなヒリヒリとした痛みを感じることが多くあります。

使用している機器や照射の手技によっても痛みは変わってくるため、
同じフラクショナルレーザーであればどのクリニック・医師でも
同じということはありません。
もしフラクショナルレーザーをするのなら
実際に処方してもらうクリニックで聞くといいと思います^^

●フラクショナルレーザーのダウンタイム
ダウンタイムは1週間から10日程度が目安になります。
レーザーを当てたあと1~2時間後から強い日焼けのように赤くなり熱を帯びたように感じます。
3日後ごろから徐々にかさぶたのようになり、
1週間ほどするとかさぶたが自然と剥がれていき新しく再生されたキレイな肌になると思います。
マスクなどで隠し切れないこともあるため、
連休を活用するなどの工夫をすることをおすすめします。

●フラクショナルレーザーの料金・費用
1回あたり2万~5万円程度が目安となります。

安価でも使用している機器が旧式のものであったりすると
効果や痛みに差がでることがありますので
金額以外の要素も検討時には考慮されることをおすすめします。

また1回あたりで10~15%程度の肌が再生すると言われているため複数回行う場合も多くあります。
その場合総額では金額が大きくなってしまうことがある点をご注意くださいね。

【フラクショナルレーザーによる毛穴への効果は?】

お肌の整形とも言われているフラクショナルレーザーというのは
無理やり皮膚を傷つけて人間が持つ再生能力で肌も新しく再生させる治療法です。
なので幅広い肌トラブルを解消できると言えます。

しかし毛穴に関して言えば黒ずみは解消されません。
あくまでも開き毛穴の改善に効果がありますので注意してくださいね!

また1回の施術で効果があるのかという疑問があると思いますが、
フラクショナルレーザーは1回あたりで10~15%程度の肌が再生すると言われています。
なので開き毛穴で気になる範囲が広い場合は1回のみでは難しいかと思います。

しかしもちろん個人差や照射の加減によっても結果は変わってきます。
最新の機器・高い照射スキル、肌の状態のカウンセリング能力が重要となりますので、
慎重にクリニックを選んでいただきたいと思います!

またフラクショナルレーザーによる開き毛穴の効果が持続するかですが、
結論からいえば開き毛穴への効果は一時的で治療前の状態に戻ってしまいます。

なので毛穴トラブルでのフラクショナルレーザーによる開き毛穴トラブルの改善は
私はおススメ出来ないケア方法です。

開き毛穴はもちろん外部からのケアも必要ですが、
それと同じくらいに内部からのケアが大事になってきます。

また時間がかかってしまうのが毛穴ケアです。
正しいケアを続けていけばあなたの開き毛穴は改善していくと思いますので
是非この毛穴LABの開き毛穴さん向けの記事をご覧くださいね!

プラセンタエキスが開き毛穴に効く!?

この記事は、ソワンで開き毛穴さん必見のプラセンタエキスについてのお話をしています。
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毎日自分の顔を鏡で見る度にため息が出ていませんか?
開き毛穴を隠そうと、ファンデを濃くぬってしまっていませんか?

開き毛穴を少しでも改善しようとして
間違った毛穴ケアをしている女性はたくさんいます。
実はとにかく保湿が効果的と言われてきた毛穴ケアですが、
最近では違う見解を見かけます。

それが「保湿のしすぎは、かえって保湿力をなくして毛穴の開きが悪化する」というもの。

開き毛穴を改善したくてしていた毛穴ケアが、
かえって毛穴トラブルを引き起こすことになるなんてあまりにもショックですよね。
開き毛穴はスキンケアだけではなかなか改善は難しいのです。

最近開き毛穴などの「毛穴トラブル」に
プラセンタエキスが効くという口コミを見かけます。

美容マニアなどの間でも注目されているプラセンタエキスですが、
毛穴トラブルには種類があります。
どんな毛穴トラブルのタイプにも効果があるのか?
プラセンタのどんな効果で、どうやって改善されるのか?

今回の記事で詳しくお話ししたいと思いますのでしっかりご覧くださいね。

毛穴トラブルの種類と状態

多くの女性が悩んでいる、毛穴トラブルには大きくわけると2つになります。

・「詰まり毛穴」と言われるブツブツ毛穴
・「開き毛穴」と言われるパックリ毛穴

実は同じ毛穴トラブルでも、それぞれ原因が違います。
プラセンタエキスはどのタイプの毛穴トラブルに効果的なのかを調べるため、
まずは種類別にその原因や状態をまとめました。

●詰まり毛穴の原因とその状態
「詰まり毛穴」は、さらに3種類に分かれます。
白ポツ毛穴…余分な皮脂と角質が毛穴をブロックし閉じっぱなしになる事で、
毛穴につまった皮脂がバターのように固まり白く見える状態。
黒ポツ毛穴…白ボツ毛穴同様、毛穴につまった皮脂が詰まり、
さらにその皮脂が酸化して、皮脂が黒ずんだ状態。
赤ポツ毛穴…白ボツ毛穴同様、毛穴につまった皮脂が詰まり、
さらに毛穴のなかでアクネ菌などが増殖し、赤く炎症を起した状態。

「詰まり毛穴」はいずれも、皮脂などの汚れが原因です。
触るとザラザラしているのが特徴です。
洗顔のしすぎや、肌の保湿不足による乾燥が原因で
皮脂が過剰に分泌されている事が原因です。

●開き毛穴の原因とその状態
「開き毛穴」は、さらに2種類に分かれます。
ぱっくり毛穴…肌が乾燥して突っ張り、
皮膚が引っ張られる事で毛穴がぱっくり開いている状態。
たるみ毛穴…加齢に伴いコラーゲンやエラスチンが少なくなることで
肌がたるんでしまい、肌にハリがなくなった状態。代謝の低下が原因。

加齢に伴った肌の保湿不足が原因です。
皮脂分泌も十分でなく、乾燥がひどく肌のハリもなくなってきているのが特徴です。
加齢に伴い肌のターンオーバーが正常に行われなくなったことで、
コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの保湿成分が少なくなった事が原因です。

毛穴トラブルを改善するプラセンタエキスの効果

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プラセンタエキスには、他の美容成分にはない、「成長因子」が含まれています。
「成長因子」は、赤ちゃんを体内で育てるための
「細胞を活性化させ生命を育むための成分」です
この「成長因子」が身体に摂りこまれることで、細胞に働きかけ、
肌のターンオーバーを促進させます。
また「コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸」を作るための工場である
「繊維芽細胞」の働きも活性化されることで
「コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸」を自ら作り出します。

●「詰まり毛穴」をプラセンタで改善
「詰まり毛穴」の原因、乾燥による皮脂の過剰分泌による皮脂の詰まりは、
肌のターンオーバーが重要となります。
プラセンタエキスに含まれる「成長因子」は肌のターンオーバーを促進させます。
これにより、黒ずみ毛穴の色素沈着を改善し、
固くなってしまった角質が除去されるので「詰まり毛穴」は改善されます。

●「開き毛穴」をプラセンタで改善
「開き毛穴」の原因、肌のターンオーバーの低下は、
「成長因子」の働きで正常化されます。
また「コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸」を作るための工場の働きも活性化させ、
少なくなっていた「ハリと潤い」に必要な成分が増えることで
「開き毛穴」の改善をします。

詰まりプラセンタエキスではどっちの毛穴トラブルでも
改善されるということです。
かなり万能なエキスですよね^^

開き毛穴が気になるなら内側からの改善が効果的

開き毛穴を改善しようと、まず誰もが手にとるのが実はスキンケアなんです。
でも実際、毛穴トラブルが起こっている肌は、
肌の奥に問題を抱えている事が多く、
スキンケアでは一時的なケアしかできないのが現状です。

スキンケアももちろん効果はありますが、
根本的に治したいなら「内側からの改善」が必須です。

開き毛穴の改善に最も効果があるのは、
お肌のターンオーバーを正常化してお肌のキメを取り戻すことなのです。

プラセンタエキスに含まれる「成長因子」が、
細胞レベルで肌本来の働きを取り戻させキメの整ったお肌へ戻していきます。

プラセンタエキスの持つ、神秘的な生命の力で、
衰えてきている細胞を活性化させましょう。

プラセンタエキスは毛穴トラブルはもちろんですが、
全身にその効果をもたらしてくれます。

本気で毛穴レスな肌を目指すなら、
ぜひプラセンタエキスを取り入れてみて下さいね!

いかがだったでしょうか?
今流行っている成分プラセンタエキスについて分かりましたでしょうか?

あなたがもし毛穴トラブルに悩んでいるのなら、
聞き逃しが出来ないほどの記事だったと思います。

是非プラセンタエキスを取り入れた毛穴ケアを実践してくださいね!

再発ナシ!いちご鼻から解放される秘密は「毛穴を柔らかくする!」

この記事は、いちご鼻さんに是非読んで頂きたい、いちご鼻とおさらばできる美容法をお伝えいたします!

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なかなか治らない「いちご鼻」。
なぜいちご鼻はなかなか改善しないのでしょうか。

 

実はいちご鼻が改善しないのにはワケがあります。
毛穴がカチカチに硬くなっているからです。

 

カチカチになった毛穴の黒ずみはかなり頑固のこの状態のまま汚れをキレイにすることは
なかなか難しいと思います。

 

今回はこのカチカチ毛穴をどうしたらいいのか?
そのお話しをしていきたいと思いますので最後までご覧になってみてくださいね!

 

毛穴がカチカチ!角栓が抜けても形状記憶状態

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毛穴が形状記憶のように、カッチカチに固まってしまうことがあります。
これは長い間、酸化した角栓に開きっぱなしにさせられていた場合に起こります。

 

酸化した角栓は、毛穴内側の皮膚細胞に悪影響です。
結果肌のターンオーバーがスムーズにいかず、いつまでも古い角質が残ります。
これが蓄積していくと毛穴は硬くなり、毛穴パックなどで一気に角栓をオフしても、
毛穴は開いたままになってしまうのです。

 

この開いた毛穴にまた皮脂や角質、ファンデーションなどが詰まり、
あっという間にいちご鼻に元通りという悪循環。
こんな毛穴ケアの負のループに入ってしまう方もめちゃくちゃ多いと思います。

 

剥がすタイプの毛穴パックを繰り返してもいちご鼻が改善しない場合、
このように毛穴自体のターンオーバーに異常が起こり、
毛穴がカチカチに硬くなっている可能性があります。

 

あなたの毛穴はどうでしょうか?

 

硬い毛穴を柔らかくするにはどうしたらいい?

硬い毛穴を柔らかくするコツは、角栓の除去と毛穴ストレッチを同時進行で行うことです。
角栓を一気に除去しても、毛穴が柔らかくなって閉じてくれなくては結局いちご鼻はすぐに再発します。
なので、毛穴を柔らかくしつつ、角栓もゆっくりと除去していくのが理想的です。

 

●皮脂のバランスを整える(過剰皮脂を防ぐ)
●少しずつ角栓を柔らかくしてオフ
●毛穴のターンオーバーを正常化する
上記を行うことでいちご鼻は少しずつ改善されます。
毛穴がしっかり閉じることができ、その状態を維持できればいちご鼻に逆戻りすることもないでしょう。

 

では、具体的にどんなことをしたらいいのか?
それをまとめていきたいと思います。

 

■クレンジングと洗顔料は自分の皮脂量とメイクに合っているものを使う
普段あまりメイクしない人であればわざわざ「オイルクレンジング」のように刺激の強いものを選ぶ必要はありません。
また、がっちりメイクの方が刺激が強いからとクレンジングを使わないのも毛穴ケアでのNGです。

 

まずは自分自身の皮脂量やメイクの程度をよく理解してから洗顔料やクレンジングをチョイスします。
必要なのは「落とす」ということ。
落としきれずに、いつまでもファンデーションが肌に付着するのは最も避けるべきことです。

 

また洗顔料は角栓ケアが出来るものをチョイスするといいと思います。
何故なら泡の粒子はなかなか毛穴の中にまでは入り込めません。
皮脂が多い鼻部分は特に油膜のように洗顔料をはじき、毛穴の中どころか角栓表面すらまともに洗えていない場合もあります。

 

洗顔料は生クリームのような濃密な泡が立つものか、
もしくは泡立てないでジェル状のまま洗顔してもいいものをチョイスすることをおすすめします。

 

■毛穴ストレッチを洗顔前に行う
毛穴ストレッチはただ毛穴を動かすこと。

小鼻を優しく1~2本の指で支え、右左、上下へと動かします。
最後に鼻ごと回すようにゆっくりと動かします。

強い刺激は逆効果です。物足りないと思うくらいでOKです。
1回のストレッチは1分程度です。

 

■保湿は手を抜かない
しっかりと汚れを落としたら今度は保湿です。
洗顔をすることでどうしてもお肌のバリアに必要な皮脂も奪われてしまいます。
皮脂が奪われたままの肌だと、それを補うように大量の皮脂が分泌されてしまいます。
適切な皮脂量を維持するには、まずはしっかりと保湿すること。
これがターンオーバー改善=いちご鼻から解放されるカギです。

 

基本は「汚れをしっかり落とす」「保湿」の2点

ついつい手を抜きがちなクレンジング&洗顔。まずはこの部分を丁寧に行います。

 

洗顔時間は2分以内を目安に行うようにしてください。
しっかりと洗顔料を泡立てて、丁寧にそしてやさしくマッサージします。

 

きっとザラつきだけなら数日で改善する可能性があると思います^^
しかしたるみ毛穴や毛穴自体の盛り上がりがある方は
そう簡単にはいきませんので覚悟しておいてくださいね!(笑)

 

洗顔後はしっかりと保湿。
化粧水、乳液、クリームを適量肌にしっかりと馴染ませます。

 

この2点を徹底するだけあなたの毛穴を少しずつ改善していくと思います。
肌のターンオーバーは正常でも28日かかると言われています。
いちご鼻を再発なく、完全にオフするにはやはりそれなりの時間が必要です。

 

やることはシンプルです。ただし継続が最も重要となるいちご鼻のケア。

 

私も何度も挫折を繰り返して今があります。
ですがケアすれば良くなるということもまた何度も経験してきました。

 

いちご鼻と本気でさよならしたいのであれば継続はなによりも大事なことです。

 

まずは3ヶ月をめどにいちご鼻撲滅に取り組んでみてください。
本気ケア開始前にビフォアの画像を残しておくと、
3ヵ月後の変化がよくわかるので今後の毛穴本気ケアにやる気が出ますよ!

 

またそれが励みとなれば、継続も苦になりません。
ぜひ今回の記事を参考にして試してみてくださいね^^

 

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ひどいいちご鼻の悩みはコットンパックでケア!

この記事は、いちご鼻やいちご頬になる原因である角栓について、お話しています。
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こんにちは、
毛穴アドバイザーの涼子です。

言われた通りに洗顔したり
しっかり保湿をしているのに
角栓が目立ったまま変わらず、
いちご鼻へと成長してしまったりはしていませんか?

実は、いちご鼻のようなひどい角栓詰まりには
+ケアが必要になるんです。

今回は、ひどい角栓の対策方法について紹介しますね。

いちご鼻ができる原因

いちご鼻とは角栓が溜まって、酸化して黒ずんでしまった状態の事を指します。

角栓とは過剰に分泌された皮脂と古い角質(70%がタンパク質)
混ぜ合わさり、毛穴に詰まってしまったもののことを言います。

なので、いちご鼻は皮脂の分泌が多い方や
メイクの洗い残しや保湿不足の時に出来やすく、
白いポツポツ→黒いポツポツとなって目立ってしまいます。

では何故、皮脂が過剰に分泌しまっているのか

皮脂が過剰に分泌してしまう原因はいくつか挙げられるのですが、
オイリー肌の方はもちろん、乾燥肌の方も皮脂が過剰に分泌している事が多いです。

乾燥肌の方はお肌の水分量が足りていないために
「皮脂がお肌の潤いを取り戻さないと!」と、はりきってしまって
皮脂が過剰に分泌されてしまうのです。

また、皮脂が過剰に分泌されてしまっている状態で
クレンジングや洗顔が適当だと洗い残しが起こってしまい、
残った汚れが皮脂と混ざり合って毛穴に詰まり、いちご鼻の原因である
角栓になってしまうのですよね。

いちご鼻対策にはパックをしよう!

少し気になる程度の角栓なら毎日の洗顔方法や保湿を徹底して行う事で
改善されていく事が出来るのですが、
「いちご鼻になってて、毎日の洗顔ではとても追いつかない!」
という方もいらっしゃいます。

そんな時におススメしたいのが、コットンパックです。

ただし、ただのコットンパックではなく、
入浴中に行うコットンパックの事です。

入浴中のコットンパックの手順は以下です。

コットン、化粧水、ラップを準備

お風呂で髪、体、顔を洗い終える

顔の水気を少し拭き取り
準備していたコットンを水に浸す

水に浸したコットンを少し絞り
化粧水をしみ込ませて
角栓の気になる場所に貼り付ける
(顔全体にパックしてもOKです)

コットンを貼り付けた場所に
ラップで蓋をするように被せてあげる
(顔全体に貼る場合は息できるように
顔の上下でラップを分けてあげると
息苦しくならないで済みますよ)

半身浴をしながら
5~10分経ったらラップ&コットンを外す

お風呂上りに化粧水+乳液(クリーム)を
しっかりつけて保水、保湿をしておく

以上で終わりです(^^♪

とっても簡単に出来ちゃいますよね♪
洗顔が終わったあとですのでお肌に不純なものがついていない状態の為
美容成分が浸透しやすいですし、
半身浴中はお肌の血流も良くなっているため更に浸透度が増しています☆

ひどい角栓悩みの方は是非毎日のケアに取り入れてみて下さいね。

 

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ソワンでコットンパックをすると、今まで使ってきた化粧水が嘘のようにするすると浸透するんです!
本当にどうしようもないいちご鼻や毛穴に悩んでいるのなら一度覗いてみてくださいね!

 

毛穴LAB無料相談室始めました(*^▽^*)

毛穴のお悩み、お気軽に私に話してみませんか?

毎週金曜17時~18時に、お返事させて頂きますよ~!

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いちご鼻さんと開き毛穴さん必見!毛穴タイプ別ケア方法

この記事は、毛穴トラブルの中でも多い、いちご鼻や開き毛穴についてお話しています。

いちご鼻ケアをする女

 

一言で毛穴トラブルと言っても黒ずみ・開き・角栓など、
様々な悩みがあると思います。
しかし毛穴ケアって全部ひっくるめて紹介されていますよね?
悩みが違うのにケア方法は一緒っておかしいと思いませんか?

なので今回の記事では毛穴の悩み別ケア方法をご紹介していきたいと思います。

鉄板の毛穴悩み。あなたのタイプはどっち?

肌悩みNo.1とも言える、「毛穴」。
一括りで「毛穴」と言っても、その悩みは、実は下記の2タイプのように分類できます。

1、毛穴の詰まり(黒ずみ、角質、ゴワつき、吹き出物)
目に見えて毛穴のボツボツが気になったり、触った時に固くごわついている場合はこちらのタイプ。
この悩みは、いちご鼻やいちご頬さんが多く抱えています。

2、毛穴の開き(たるみ毛穴、乾燥、テカリ)
年齢肌や乾燥肌に多いのがこちらのタイプ。毛穴の凹凸やカサカサが気になる方など。
また、反対にテカリが気になる方も、実はインナードライの可能性あり。
この悩みは開き毛穴さんが多く抱えています。

まずは「自分の毛穴に対する悩みはどちらなのか?」を知ることが大切です。
そのタイプに最適なアイテム・正しいスキンケア方法を選択することが、
無駄なく毛穴レスな陶器肌を手に入れる近道でしょう。

タイプ別で見る!今必要な毛穴ケア方法

いちご鼻

1、毛穴の詰まりタイプ
・黒ずみ(いちご鼻・いちご頬)
白い角栓の詰まりが見えるのが初期段階。
皮脂に古くなった角質が混ざり、それを落としきれていないと
「角栓」としてポツポツ毛穴になってしまいます。
さらにその角栓が溜まり、酸化や紫外線の影響を受け、
黒い角栓(黒ずみ)へと悪化して、この画像のような、いちご鼻になってしまいます。

・ごわつき、ざらつき
肌の新陳代謝が落ちることから古い角質がうまく剥がれ落ちず、肌表面に溜まります。
その結果、肌はゴワついて硬くなり毛穴を塞いでしまい、
吹き出物などの毛穴トラブルの原因にもなってしまいます。

「いちご鼻、ごわつき、ざらつきのお手入れポイント」

まず、毎日のクレンジングや洗顔の見直しが必要です。
指で角栓を押し出したり、ゴシゴシ洗顔をするのは、絶対にNG。
いちご鼻のもとである角栓を溶かしだしてくれるようなクレンジングや、
きめ細かい泡で毛穴の汚れをするんっと優しく落としてくれる洗顔アイテムを選びましょう。

また、「落とすケア」としては「拭きとり化粧水」などを使ってみるのもいいと思います。
拭きとり化粧水を使う場合は、コットンでお肌表面の角質を取り去ります。
敏感肌の場合、特に優しく拭きとりましょう。
何往復もせず、1箇所に1スクロール!を意識してやると肌への刺激も最低限に抑えることが出来ます。
クレイパックは、目や口の周りには皮膚が薄く角質も溜まりにくいため必要ありません。
肌全体が乾燥しがちであれば、小鼻やTゾーン、顎下のみ、週2~3回の使用で十分だと思います。

そして「落とすケア」の後にはたっぷりの水分と、その水分を蒸発させないための乳液かクリームがマストです!
シートマスクなどで水分をたっぷり与え、
綺麗になった毛穴を引き締めるためにもしっかりアフターケアしましょう。

いちご鼻さんは是非参考にしてみてください!!

たるみ毛穴

2、毛穴の開きタイプ
・乾燥肌、たるみ毛穴
うるおいが足りていないと、肌の乾燥により頬がつっぱり、
開き毛穴の状態になってしまいます。
また、そこに年齢や紫外線の影響がプラスされると、
肌の弾力が落ち、毛穴がだんだんと涙型の「たるみ毛穴」に変化しちゃうんです(泣)
余計に毛穴の開きが目に見えて分かるようになります。

・テカリ、皮脂過多
昼間のメイク崩れなどからあぶら取り紙などで
必要な皮脂までとりすぎるケアをしがちですよね。
結果、もともと乾燥肌なのに、
なぜかテカりが止まらない「インナードライ」タイプになってしまいます。
そして、自分は脂性肌なのだと勘違いしてしまい皮脂ケアを続けると、
ついに肌が皮脂コントロールをできなくなり、
「もっと多く皮脂をださなきゃ!」という指令を発信してしまうのです。
さらに皮脂が多くなりテカリが止まらない・・・という、負のスパイラルに陥ります。

「乾燥肌、たるみ毛穴、テカリ、皮脂のお手入れポイント」

まず、何よりもうるおいを与えること。
とろみのべったり化粧水を使う必要はないので、
水分たっぷりの使いやすい、みずみずしい化粧水をセレクトしましょう。

使う量はケチらず、きちんと適量を使い(乾燥肌はそれ以上たっぷり使う)、
ここでもシートマスクやコットンパックを活用するのがおすすめ!
毛穴問題が解決するまでは毛穴の引き締め効果が特徴のスキンケアにチェンジするのもアリでしょう。

もちろん、化粧水の後にはなんらかの乳液やクリームは絶対必要です。
べたつくからと言って、この行程を省いてしまうと、
インナードライでテカリの原因になることがあります。
もともとオイリー肌が気になっている方は、
油分が少ないものやオイルフリー処方の乳液・クリームなら、
重くなりすぎることなくうるおいをカバーできると思いますよ!

是非あなたの毛穴ケアが間違っていないか確認してみてくださいね!

毛穴の種類を紹介!あなたのタイプはどれ?

この記事は、いちご鼻を始めとする毛穴の種類についてお話しています。

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人それぞれ、毛穴の悩みはあると思います。
こんな毛穴に覚えはありませんか?

毛穴のこんなお悩み、ありませんか?

  • ・お化粧がすぐに毛穴落ちしてしまう
    ・毛穴がポッカリ開いているのが目に見えてわかる
    ・お鼻が夕方になるとテカテカになって恥ずかしい
    ・毛穴が丸の形ではなく、楕円形でお肌もたれている
    ・お鼻がカサカサに乾燥していちご鼻(頬)が目立つ

どれも毛穴の悩みですが、
テカテカが気になったり、黒ずみが気になったり…
毛穴のタイプは人それぞれなのです

今回はその毛穴のタイプについて、
ご紹介させて頂きますね★

あなたはどのタイプ?毛穴の種類はコレ!
黒ずみ毛穴の種類3つ

・たるみ毛穴
老化によりハリがなくなって、
重力に逆らえなくなったお肌が
たるんでしまうことにより毛穴が
開いてしまっている状態のものです
鼻の横や頬に多くみられ、
楕円形や涙型の形をしていることが多く、
皮膚を引き上げると毛穴が
目立ちにくくなるというのが特徴です・
肌の弾力低下が原因ですが、
老化以外では乾燥も原因の一つです。

 

・凹凸毛穴・クレーター毛穴
大きく毛穴が開き、凹凸が目立つタイプです。
小鼻や鼻の横、頬等におこりやすく、
主にニキビの炎症や毛穴の角栓を
無理に押し出そうとしたことなどで
お肌にダメージが加わったことにより発生します。

 

・皮脂毛穴
毛穴に角栓が詰まっている毛穴のことです。
Tゾーンや小鼻、顎下に多くみられます。
詰まった角栓の上部が酸化すると黒くなってしまいます。
特に小鼻の毛穴は他と比べると大きく、黒ずみが目立ち
いちごのような見た目になるので、いちご鼻とも呼ばれます。

 

・メラニンによる黒ずみ毛穴
メラニンはシミや黒ずみの原因になるものですが、
こちらも鼻の横や頬によく見られるもので、
いちご鼻(頬)と呼ばれるものです。

毛穴の表面の皮膚が紫外線や
摩擦によってダメージを受けたお肌は、
皮膚を強くしようとし、
メラニン色素を作り出す物質が活性化します。

その結果、黒ずみが発生します。

この場合は角栓を取るケアをしても
原因はメラニンのため、毛穴は黒いままです。

いかかがでしたでしょうか。
自分の毛穴のタイプが知れましたか?

毛穴のタイプを知ることで、
より自分に合った毛穴ケア方法で
スキンケアを行ってあげて下さいね!

 

どの毛穴タイプも乾燥が大敵です。

いちご鼻

やさしく洗顔をした後には、
たっぷりと化粧水をつけてあげましょう。
この化粧水も、しばらくすると蒸発してしまいます
そのため、乳液・クリームでの保湿も
忘れずにしてあげることが大切です
クリームのつけすぎは、油分が毛穴につまってしまい
毛穴が開いてしまう原因となりますので、
薄く伸ばすようにつけてあげてくださいね

最後に、それぞれの毛穴タイプのケアについては、
また別でお話ししていますので、参考にして下さいね

いちご鼻さんを悩ませるメラニン毛穴って何?

この記事は、いちご鼻さんやいちご頬さんを悩ませるメラニン毛穴についてお話したいと思います。

いちご鼻に悩むおんな

こんにちは
毛穴アドバイザーの涼子です

いちご鼻で悩まれている方に
私のいちご鼻ザラザラしないけど
角栓の詰まりではないの?
などのお声を頂くことがありました

いちご鼻で悩みを抱えている方は
角栓の詰まりが原因と考えがちの方も
多いのですが、
実はメラニン毛穴の可能性もあります

メラニン毛穴とは?!

メラニン毛穴とは簡単に言うと毛穴に出来た染みです
毛穴のくぼんでいる部分が日焼けしてしまったり、
お肌が炎症を起こしているためにメラニンが発生して、
そのまま色素沈着してしまったもののことを指します
また、肌のターンオーバーが正常に行われている方であれば
古い角質と共に染みも剥がれ落ちて行きますが、
ターンオーバーが乱れていると染みはそのまま残ります
また、鼻は顔の中で高い位置にあるため、
紫外線の影響を一番受けやすく、いちご鼻になってしまいがちです
無意識に手で触る、洗顔時にゴシゴシこする、
過度に気にしすぎて毛穴ケアをしすぎるなどを
行うとお肌に刺激を与えているため
メラニンが発生しやすくなっています

そのため、毛穴トラブルで悩まれている方が行う
皮脂をとってあげるケアなどをしても全く効果はありません

何故なら、
毛穴が黒ずんでいるのは汚れが詰まっているためではなく、
染みになってしまったために黒ずんでいるので、
メラニン毛穴には美白ケアが必要になってきます

メラニン毛穴を改善するには?

いちご鼻どうしよう
メラニン毛穴は上記で話したように染みの事です
染みなので、美白ケア+紫外線対策をすることで
メラニン毛穴の場合は改善して行きます。
また、肌のターンオーバーが正常に行われていれば
古い角質と共に剥がれ落ちてくれるため
規則正しい生活を行う事や
洗顔方法、保湿対策をしっかり行う事も大切です。

上記で話したように洗顔時に力を入れすぎていると
お肌への刺激となり、メラニンが発生しますので
お肌に優しく、負担をかけないで洗顔を
行うことが必要です。

また、スキンケア用品を選ぶ時に美白成分が入っているものを
選びがちになると思います。
美白成分にもいくつかあるのですが、
注意して欲しいのがハイドロキノン

いちご鼻

ハイドロキノンはメラニンの生成を抑制する効果に+して
メラニンを作るメラノサイトに直接働きかけ、
抑制する効果を持っているため、
肌の漂白剤とも呼ばれるほど強力な成分です。

美白ケアをするなら取り入れたい!と思いますが、
強力な成分のためお肌に与える刺激も強いのです。
そのため、肌トラブルを起こしている方が使用すると
悪化する可能性もあるので注意が必要です

また、使用してみて違和感なく使えた場合、
肌全体で使わないで気になる部分だけに使用すること

強力な成分なので顔全体に使うと
それだけお肌に刺激となります。
また、紫外線対策は今以上にしっかり行わないといけません

黒ずみになっちゃう

ハイドロキノンによってメラノサイトの働きが
弱まっているため、肌の細胞を守る力が減少、
紫外線の影響をモロに受けるため
肌への刺激となり、肌の老化を早めてしまいます

なので安易に手を出さないで、
自分の肌に使えるのか
パッチテストした上で
その分しっかりケアを出来るのか
確認して使うようにして下さいね

開き毛穴の親戚の、たるみ毛穴って何?

この記事は、開き毛穴に関わりの深いたるみ毛穴について紹介しています。
開き毛穴

こんにちは。
毛穴ケアアドバイザーの涼子です

開き毛穴で悩む方の中には
たるみ毛穴で悩む方も
とっても多いです

何故、たるみ毛穴が
出来るか知っていますか?

「加齢と共に出来る」
こう答える方が
多いと思いますが、、
実は原因はほかにもあるのです

開き毛穴に似ている、たるみ毛穴の原因は?
開き毛穴に悩み

たるみ毛穴とは開き毛穴がそのまま戻らず、
楕円形に広がってしまっている状態です

主に頬やほうれい線周りに
多く見られ、
「しずく型」「みかん型」
とも言われます

たるみ毛穴の周りの肌を
指で引っ張った時に
毛穴が小さく見えるものは
たるみ毛穴だと思って下さい。

このたるみ毛穴の
原因は肌の奥にある真皮層が
関係しています

開き毛穴の説明

真皮層は肌を支える組織で
コラーゲンやエラスチン、
ヒアルロン酸などで構成されています。
この成分たちがお肌のハリを保つために
働いてくれているのですが、
紫外線や加齢、肌への刺激などによって
どんどん減少してしまい、
真皮層が緩んでしまいます

コラーゲンは真皮の約70%を占めており、
肌の中の細胞がゆっくりとコラーゲンを作り出す
一方、少しずつ分解をするというサイクルを行っていますが、
年齢を重ねると共に細胞やコラーゲン自体が老化し、
コラーゲンの生産や分解のサイクルが
遅くなってしまうのです

コラーゲンの生産や分解のサイクルが
遅れてしまった事で真皮層が緩み、
真皮層が緩んだことで皮膚がたるみ、
肌のハリが衰えて、開き毛穴が目立つようになるのです

また、紫外線
紫外線はコラーゲンを壊す力があります。
紫外線を浴びた事で、
活性酸素が肌で大量発生し、
肌の細胞やコラーゲンを傷つけてしまうので
開き毛穴が目立つようになります

開き毛穴のようなたるみ毛穴の改善方法いちご鼻と開き毛穴

では、開き毛穴の親戚のような
たるみ毛穴を改善させるためには
どうしら良いのかというと、
コラーゲンのサイクルを行わせて
あげることが大事になってきます

そのためにはビタミンを摂る必要があります。
中でもビタミンCはコラーゲンを作り出す上で
必要不可欠なものなので、
出来るだけ毎日摂取してほしいものです

また、紫外線ケア。
日焼け止めクリームや日傘が
紫外線からコラーゲンを守ってくれます

また、紫外線を浴びてしまった場合は
ポリフェノールやカロテノイドなどの
抗酸化物質が活性酸素を取り除く働きを
持っています

抗酸化物質は野菜に多く含まれているので、
野菜を食べる事でビタミン群と抗酸化物質の
両方を摂取する事が出来、
コラーゲンを守ることが出来ます

これで、開き毛穴の進化形のようなたるみ毛穴ケアを
してあげて下さいね!

ターンオーバーは開き毛穴ケア必須項目

この記事は、開き毛穴にも重要なターンオーバーについてお話をしています。

 

開き毛穴

こんにちは。
毛穴ケアアドバイザーの涼子です

開き毛穴のような毛穴のトラブルにおいて必須項目とも言える「ターンオーバー」を誰もがご存知だと思います

ターンオーバーが乱れていると様々な肌トラブルを起こしてしまいます。

ターンオーバーとは?

ターンオーバーとは、そもそも何なのかご存知ですか?

ターンオーバーは簡単に言うと肌の生まれ変わりです。

お肌の新陳代謝とも言われるものです

もう少し詳しく説明すると

皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」の3つの構造になっています

開き毛穴

表皮は一番内側から
「基底層(きていそう)」

「有棘層(ゆうきょくそう)」

「顆粒層(かりゅうそう)」

「角質層(かくしつそう)」

と4層構造になっています

この様な構造でお話しすると難しいかと思いますが、基底層で生まれた細胞が肌の表面に押し上げられていき角化細胞となります

この細胞は死んだ状態で、新しい細胞に押し上げられるようにして、表面まで上がってきます

最後にはアカとなって自然にはがれ落ちる構造となっていて、このサイクルがターンオーバーです

開き毛穴が気になる方は、このターンオーバーのリズムが乱れている方がとても多いのです。

それでは、このターンオーバーのリズムについて、詳しくお話しさせて下さいね。

ターンオーバーの周期は?
開き毛穴

ターンオーバーの周期には、それぞれ個人差があります

一般的には28日周期と言われていますがこの28日周期というのは、20代の方が健康な肌を持っていて初めて成り立ちます

例えば、ケガをしたとしますよね?この治癒しようと働きかけるのもターンオーバーの仕組みなのですが年齢と共に、ケガが治っていく速さも違います

20代であれば、すぐに治るケガも40代、50代になるにつれて治りにくくなるのです

concept of aging and skin care
concept of aging and skin care

これと同じで、ターンオーバーも年齢と共に遅くなりがちになるのが一般的です。

ただ、年齢とは関係なく28日以内でターンオーバーする方もおられます。

こういうケースのほとんどは過度のスキンケアの場合が多いです

過度なスキンケアによってまだ未熟な細胞がはがれていきそれを繰り返す事によって、どんどん敏感肌になります

また、ターンオーバーの周期が早い事によって乾燥してしまう事もあり、更なる開き毛穴を始めとする毛穴の悩みを引き起こしてしまうのです

ターンオーバーのサイクルは遅くても、早すぎても、開き毛穴が気になる方にとって良い事ではないのです

開き毛穴が気になる方は、特にターンオーバーを正常に保ちましょう!

ターンオーバーを正常にすることによって肌サイクルが整い、多少の開き毛穴のようなトラブルが
あっても、すぐに落ち着いてきます

ターンオーバーは
美肌へのカギなのです

では、どのようなケアはしてけば正常になるのか?

ターンオーバーを正常に保って、開き毛穴の悩みとサヨナラするには?

●ストレスを溜めない
●暴飲暴食をしない
●正しい生活習慣を身に着ける

ターンオーバーは基礎化粧品で整えるという事が大事なのではなく、日々の生活で整えていくのが一番いいのです

私たちが

「開き毛穴に悩むことなんて絶対ないんだろうなあ~!」

と思っているような、芸能人やモデルさんも睡眠時間や日々の生活にも厳しくしている方が多いです

なので、開き毛穴が気になる方は、まずはしっかりと生活習慣を見直してくださいね

こうする事で、開き毛穴等と密接な関係にあるターンオーバーが正常になってきますよ。

拭き取り化粧水で開き毛穴は綺麗になるのか?

この記事は拭き取り化粧水で開き毛穴が綺麗になるのか?ということを紹介しています。

 

こんにちは

毛穴ケアアドバイザーの涼子です

開き毛穴ケア商品はたくさんありますが
何と言っても多いのが、
「収れん作用のあるもの」
「お肌に透明感を出すもの」この
2点だと思います

その中で、開き毛穴向けの拭き取り化粧水なども人気ですね

開き毛穴にお悩みの方は拭き取り化粧水をお使いになった事はあるでしょうか

拭き取り化粧水とは、実際どのような目的であるのか

開き毛穴さんが好きな拭き取り化粧水とは?

開き毛穴

拭き取り化粧水は、洗顔後のメイク残しや

肌に残っている古い角質などを、拭き取る事によって
取り除き、ターンオーバーをサポート
するケアです

洗顔後、一番最初に化粧水を含ませた
コットンで顔全体を拭き取っていき、その後の
美容液やクリームなどの浸透の効率を
上げていきます

拭き取り化粧水をする事で、開き毛穴等でお悩みの方の余計な角質除去
そして、取り除きにくい汚れの除去などの
サポートをするのです

拭き取り化粧水も、種類が沢山ありますが
比較的アルコールの成分が入っているものが
多いです

開き毛穴

アルコールが入っている事でサッパリとした
仕上がりになり、開き毛穴でお悩みの皮脂が過剰に分泌するタイプのお肌の方は、気持ちいいと感じる方が多いようです

また、古い角質や汚れの除去を行って
いるので、拭き取り化粧水をした後の
美容液や、クリームの浸透を妨げる
ものがなくなるという利点があります

ここまで聞くと、開き毛穴の悩みがある方には
とっても、良いものだと思いますが
デメリットもあります

拭き取り化粧水の開き毛穴さんへのデメリット

開き毛穴

拭き取り化粧水は、文字通り拭き取るという
ケアですので、この拭き取りが刺激になって
しまう場合があります

優しくクルクルしていれば、問題は
ないかと思いますが、摩擦自体が開き毛穴に
悪影響を及ぼす場合もありますし

また、開き毛穴にコットンの繊維が
入り込んでしまい、それが刺激になる
場合もあり、逆に悪化する事もあるのです

また、先ほどもお話ししましたが
爽快感を感じてもらう為、アルコール成分が
入っているものも多いのです

アルコールは蒸発しやすいという
特徴があります

という事は、顔に塗ってしまったときに
美容成分は、必要な油分、そして
水分などと一緒に、蒸発してしまうのです

そうなると、乾燥しやすくなり
開き毛穴の悩みから角栓や黒ずみの悩みの原因にもなります

拭き取り化粧水は、そもそも
「除去」を目的としています

「保水」「保湿」が目的のものでは
ありませんので、そこはしっかりと
理解しましょう

拭き取り化粧水をどうしても使用したい開き毛穴さんへ

開き毛穴

と、ここまで拭き取り化粧水について
お話させて頂きましたが、拭き取り化粧水を
気に入ってお使いの方もおられます

拭き取り化粧水には、メリットも
デメリットもあり、きちんと
理解してお使い頂く上で、種類も豊富なので
ちゃんと成分を確認した方がいいのです

もし、拭き取り化粧水を使い続けたい
場合は、いくつかの注意をしてください

※強いピーリング成分が入っていものを避ける
※アルコール成分が高いものを避ける
※お肌に低刺激のものを選ぶ
※使用頻度も考えましょう

これらに注意して開き毛穴の方もお使い頂ければと
思います

そして最後に、大切な事なのでもう一度
言いますね

拭き取り化粧水は「保水」「保湿」が
目的のものではありません。

もし使用するのであれば、必ず
拭き取り化粧水の後に、保水と保湿を
しっかりと行って下さい!

拭き取り化粧水

美容液(または化粧水)

クリーム

というように、必ず拭き取り化粧水の後は
すぐに、基礎化粧品でお肌を
整えて下さい。

そうすれば、きちんと保湿されている状態ですので
開き毛穴を悪化させることはなくなります。